梦见鹦鹉、八哥是什么意思？古籍与心理学怎么说

一句话解读

梦见鹦鹉、八哥这类会学舌的鸟，常与“话语、传话、重复”有关：你可能在留意一句被反复说起的话。

这个梦很常见

会学人说话的鸟，在梦里最打动人的是“它说了什么”。有人梦到鹦鹉念出一句熟悉的话，有人梦到八哥模仿了某个人的声音，醒来觉得又好笑又有点发毛。这类梦与你近来听到的话、说过的话关系更紧。

梦见鹦鹉、八哥的几种情形

・鹦鹉重复一句你说过的话：像一面声音的镜子，可想想那句话是否是你自己心里放不下的话。 ・鸟学着某个熟人的声音说话：熟悉又陌生，常见于对那个人的话“耳朵里还在回响”的时候。 ・笼子里的鹦鹉不开口：安静得有点异样，可联想“有话没人说、有话说不出”的感觉。 ・放飞了笼里的鸟：带着一点解脱，常伴随着“终于想通、放下”的心情。

传统文献怎么说

《周公解梦》“龍蛇禽獸等類”一章里有鹦鹉一条，带有旧时对女性的偏见，本站不引。同一章对鸟类多以“来客、消息”作解，例如「捉住飛鳥遠信至」，旧时读作捉到飞鸟则有远方的消息；鹦鹉会学舌、会传话，与这个“消息”的意象相通，但这只是今天的联想，不是古人的原意，也不能据此判断现实里的任何话。本地其他底本没有鹦鹉、八哥的专条。

现代心理与睡眠科学

心理学里“复述”与“回声”常用来形容被反复听到的话在脑中回响。人在压力下会反复琢磨别人的一句评价，睡眠时这段记忆被重放，就可能借“学舌的鸟”表现出来。研究者对梦如何整合情绪记忆还有不同意见（Walker 与 van der Helm 2009 提出的是一种假说）。

日常可以做什么

・写下鸟说的话，原句、语气、说话人像谁，都记下来。 ・判断它是你自己的话，还是别人的话；别人的话，试着问问自己同意几分。 ・把心里重复的话讲给信任的人听，往往比一个人琢磨轻松。

看这个梦时，先问自己

・鸟说的是什么话？ ・这句话是我自己的，还是别人的？ ・我是被这句话困住，还是被它提醒？ ・有哪句话我一直没有机会说出口？

相关梦境

・梦见鸟 ・梦见乌鸦 ・梦见鸽子 ・梦见说不出话、喊不出声 ・睡眠与记忆巩固、情绪调节：梦有什么用

相关百科与工具

想看鸟的总篇，可读《梦见鸟》；想看说不出话的梦，可读《梦见说不出话、喊不出声》。

提醒

梦里的画面不等于现实，也代替不了医生的意见。如果你因它长期睡不踏实、白天心神不宁，可以去睡眠门诊或心理咨询门诊看看。

参考资料

・《周公解梦》（托名周公旦，实为后世民间梦象歌诀汇编；维基文库繁体排印本，另以简体 txt 网络本对校），“龍蛇禽獸等類”章 ・Walker, M. P. & van der Helm, E. (2009). Overnight therapy? The role of sleep in emotional brain processing. Psychological Bulletin, 135.（睡眠与情绪记忆） ・睡眠医学与心理学研究的一般看法（综合教科书与综述，不对应某一篇论文）

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