梦见荡秋千、滑梯是什么意思？古籍与心理学怎么说

一句话解读

梦见荡秋千、滑梯，是“童年游戏”的重现：关乎起伏、失重与无忧无虑，也可能带出一点怀旧。

这个梦很常见

秋千是来回荡漾，滑梯是由高到低。这两样都是孩子熟悉的游戏，也是身体最早学会享受“失重”的方式。梦里再次坐上它们，常出现在你需要放松、想回到简单快乐的时候，也可能是对“起伏”本身的体验。

梦见荡秋千、滑梯的几种情形

・秋千越荡越高，心跳加快：刺激又兴奋，常与“想往上冲”的心态相连，也可能夹着一点怕。 ・有人在身后轻轻推你：被托着的感觉，说明你希望有人在背后支持你。 ・从高高的滑梯上滑下来：一路顺畅又有点失重，常带来畅快感，也可能是“放下控制”的画面。 ・滑梯卡住，下不来：悬在半空的尴尬，对应“进退两难”的体验。

传统文献怎么说

在《周公解梦》两个转录本、《潜夫论·梦列》、《太平御览》梦类中，查不到荡秋千、滑梯的专条。秋千在古代是节令游戏，但释梦书里没有对应条文；滑梯则是近现代的设施。本站不另引他书，也不作任何吉凶判断。

现代心理与睡眠科学

发展心理学认为，游戏对儿童的情绪与社交发展很重要。成年人梦里重回游乐场，常与“暂时放下责任、回到自在”的渴望相连（这是一般性的联想）。秋千的“来回”与滑梯的“下坠”也都是前庭觉的刺激，睡眠中身体的位置感觉可能被编进梦里。

日常可以做什么

・近来太紧绷时，给自己一次“不为什么”的玩乐：散步、骑车、或者去一次游乐场。 ・留意梦里是兴奋还是害怕，它们对应的是你对“起伏”的态度。 ・陪孩子玩秋千、滑梯时，也别忘了享受一次自己的“失重”时刻。 ・如果最近日子单调，可以把“玩”写进日程，哪怕只有半小时，也算给情绪放一次假。 ・回想你小时候最爱的那个游乐设施，它让你开心的究竟是高度、速度，还是有人在旁边陪着？这一点往往比设施本身更值得记。 ・醒来后若还残留着“失重”的感觉，不用紧张，躺一会儿，慢慢呼吸，几分钟就会平复。 ・如果梦里的游戏是和谁一起玩的，想想那个人现在在你生活中的位置，也许该联系一下了。

看这个梦时，先问自己

・我在梦里是开心还是紧张？ ・谁在推我，或是我自己在荡？ ・我想回到童年的什么感觉？ ・现实里我有多久没“不为什么地玩”了？

相关梦境

・梦见过山车、摩天轮、游乐园 ・梦见小时候的自己 ・梦见气球、风筝、玩具、娃娃 ・梦见飞、会飞 ・梦见坠落

相关百科与工具

想看过山车、摩天轮、游乐园的梦，可读《梦见过山车、摩天轮、游乐园》；小时候的自己，可读《梦见小时候的自己》。

提醒

一个梦说明不了什么，更替代不了专业意见。如果它反复出现，让你睡不好或白天总被它牵着走，可以请睡眠门诊或心理咨询师帮你看看。

参考资料

・睡眠医学与心理学研究的一般看法（综合教科书与综述，不对应某一篇论文）

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