梦见门铃、电话铃、闹钟铃声是什么意思？古籍与心理学怎么说

一句话解读

梦见门铃、电话铃、闹钟声，常常是真实声音混进了梦里；若梦中铃声一直响，也可能是你对“被找到、被催”的敏感。

这个梦很常见

铃声是最能把人从睡眠里拽出来的声音。很多人有这样的经历：梦里电话一直响，醒来才发现是闹钟。大脑会把外界声响迅速改编成梦里的情节，让你继续睡，这是常见的睡眠机制之一。

梦见门铃、电话铃、闹钟铃声的几种情形

・门铃响了，去开门却没人：多少带着期待落空的味道，可想想近来在等谁的消息。 ・电话响个不停，怎么也接不到：与“够不着、赶不及”的梦相通，现实里可能有一件事让你觉得处处被催。 ・闹钟响了，却关不掉：梦里的闹钟往往在真闹钟响起前后出现，也常对应“该起床了却不想起”的拉扯。 ・铃声很远，隐约听见：模糊的声音更像一种牵挂，可对照有没有想联系却没联系的人。

传统文献怎么说

本地底本里没有门铃、电话、闹钟的条目，门铃电话是现代事物，古籍无从提起。较接近的是“刀劍旌節鐘鼓”章里的「鐘磐有聲遠人來」，钟磬一响读作远人到来；这是旧时歌诀对“钟声”的说法，与铃声没有直接对应，仅作文化背景。

现代心理与睡眠科学

睡眠中的外界刺激常被编进梦里。Dement 与 Wolpert（1958）的实验让睡眠者接触声音、水滴等刺激，部分人的梦报告里出现了相应内容。因此“梦里的铃响”与“现实中的铃响”常是同一件事，不必另外解释。

日常可以做什么

・把手机闹铃调成柔和一点的声音，起得没那么惊。 ・睡前把手机放在够不到的地方，避免半夜被通知吵醒。 ・如果总梦到“有人在等我回电话”，白天抽个时间回一回，心里的那根线会松一些。

看这个梦时，先问自己

・这一声铃，在现实里有对应吗？ ・我是想去接，还是不想接？ ・我在等谁的消息？ ・这个催促，来自别人，还是来自我自己？

相关梦境

・梦见手机 ・梦里为什么跑不快、打不出电话、看不清字？ ・梦见睡过头 ・压力与梦：为什么考试前、搬家后梦特别多 ・梦见钟表、时钟

相关百科与工具

想看手机的梦，可读《梦见手机》；睡过头的梦可读《梦见睡过头》。

提醒

梦不是预言，也不能替代医生或心理咨询师的意见。如果这类梦频繁出现，影响了睡眠或白天的状态，可以向睡眠门诊或心理咨询师求助。

参考资料

・《周公解梦》（托名周公旦，实为后世民间梦象歌诀汇编；维基文库繁体排印本，另以简体 txt 网络本对校），“刀劍旌節鐘鼓”章 ・Dement, W. & Wolpert, E. (1958). The relation of eye movements, body motility, and external stimuli to dream content. Journal of Experimental Psychology, 55(6), 543–553.（睡眠中的外界刺激有时会被编进梦报告） ・睡眠医学与心理学研究的一般看法（综合教科书与综述，不对应某一篇论文）

关联阅读