梦见抽烟、吸毒、赌博、醉酒（沉迷与上瘾）是什么意思？古籍与心理学怎么说

一句话解读

梦见抽烟、吸毒、赌博或醉酒，多与控制感、诱惑和后果有关；先看你是沉迷其中，还是想要摆脱。

这个梦很常见

无论现实里有没有这样的习惯，沉迷类的梦都不少见：梦里忽然在牌桌上，或接过一支烟，醒来的第一反应往往是“我怎么会这样”。如果你正在戒断，这样的梦更常见，也不代表你失败了。

梦见抽烟、吸毒、赌博、醉酒（沉迷与上瘾）的几种情形

梦里抽烟、吸毒：诱惑与愧疚同时出现，有戒断经历的人更容易梦到。 赌博、输光：冒险与得失的放大，也常对应对现实里“押宝”的担心。 喝醉、断片：失去掌控的感觉，可参考“喝酒”。 被人劝着沾染：边界被试探，想想最近有没有人让你难以拒绝。 成功戒掉、拒绝：多是积极的信号，是你想要的“自我掌控”。

传统文献怎么说

《周公解梦》饮食酒肉瓜菜一章有关于酒的若干条，多为日常饮宴的歌诀；对赌博、吸毒等并没有对应条目，如实说明。今天的这类问题关系到健康与法律，不能靠梦书解决。

现代心理与睡眠科学

成瘾与梦的研究显示，正在戒断的人，常出现与物质相关的“使用梦”，被认为是大脑在处理渴求，并不意味着会复吸。心理学认为这类梦可以成为觉察的机会：看到自己还在被什么牵引。赌博等行为成瘾也有类似现象。

日常可以做什么

・如果梦与真实的上瘾困扰有关：酒精、药物、赌博等问题可以到医院精神科、成瘾医学科或正规的戒治机构求助，求助不丢人。 ・写下梦里的诱惑点，找出触发情境，尽量远离；把想法告诉信任的人，不要独自扛。 ・心里很难受、想找人说话时，可拨打全国统一心理援助热线 12356（心理上很难受、想找人说话时都可以打，各地服务时间以电话提示为准）。

看这个梦时，先问自己

・我在梦里是主动，还是被动？ ・醒来后我是后悔、庆幸，还是想要？ ・现实里有什么占用了我过多的精力？ ・我愿意向谁说出这件事？

相关梦境

・梦见喝酒 ・梦见欠债、还债 ・梦见中奖、发大财 ・梦见麻将、打牌、下棋 ・梦见被绑住、被困住

相关百科

传统梦书的分类方式，可读《周公解梦的二十七类怎么查：一张导航图》；那是古籍的归类办法，与个人命运无关。

提醒

梦不是预言，也不是对你的评判。若你或身边的人正被酒精、药物或赌博困扰，请到正规医院的精神科、成瘾医学科求助；情绪很沉重时，可拨打全国统一心理援助热线 12356（心理上很难受、想找人说话时都可以打，各地服务时间以电话提示为准）；有人身危险，请立即拨打 110 或 120。

参考资料

・睡眠医学与心理学研究的一般看法（REM 睡眠、情绪记忆整合、压力与梦的关系），综述性共识，不对应单篇论文

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