梦见孩子哭、孩子笑是什么意思？古籍与心理学怎么说

一句话解读

梦见孩子哭或笑，多半映照你对孩子的牵挂和自己的情绪；孩子的哭笑，也常是你心里那个小小的自己。

这个梦很常见

带过孩子的人，夜里常有孩子的哭声、笑声伴着；没带过的人，也可能在梦里遇到一个小孩，对着他哭笑。这类梦非常普遍，涉及的是最直接的情绪：安慰、烦躁、心疼、欢喜。

梦见孩子哭、笑的几种情形

・孩子哭个不停，怎么哄也不行：这与白天的无力感相连，尤其是养育压力大、睡眠被打断时。可以先给自己一点休息，而不是自责。 ・孩子哭了你却动不了、喊不出声：这是睡眠中身体暂时松弛与意识醒来不同步的一种感受，常见于疲劳时，可参考《鬼压床（睡眠瘫痪）》。 ・孩子笑得很开心：愉快的画面常来自白天的好片段，也可能是对轻松时光的向往。 ・哭笑的是不认识的小孩：多半是你内心某种脆弱或天真的一面，可以问问自己最近是否需要被安慰，或需要放松。

传统文献怎么说

《周公解梦》“哀乐歌唱”类的一章有「放聲大哭歡樂至」「與人哭泣有慶賀」，把梦里的大哭看作好事；《太平御览》引《庄子》更早就说过：「夢飲酒者，旦而哭泣。夢哭泣者，旦而田獵」，梦里饮酒作乐，醒来反而哭泣；梦里哭泣，醒来反而欢喜，也就是梦里的情绪和醒来后的境遇可能相反。古人早就注意到这种“反着来”的现象，这是民间观察，不等于对孩子或你自己的预告。

现代心理与睡眠科学

睡眠与心理研究的一般看法是，孩子的哭声、笑声这类熟悉而有分量的声音，会被大脑“编”进梦里，哪怕现实里孩子并没有哭。养育者的睡眠碎片化，也会使梦显得更频繁、更真切。连续性假说认为，白天花在孩子身上的心思越多，夜里就越容易梦到他们。

日常可以做什么

・如果孩子年纪还小，尽量与伴侣或家人轮流休息，把自己的睡眠放进“待办”。 ・梦里的心疼可以转化为白天一个小小的陪伴：抱一抱、聊聊天。 ・没有孩子的人梦到小孩哭，可以想想是不是自己有点想被安慰。

看这个梦时，先问自己

・这个梦里我最强烈的感觉是什么？ ・孩子哭笑的原因，让我想起现实里的什么？ ・我自己的休息和情绪被照顾到了吗？ ・我最近有没有需要被安慰的时刻？

相关梦境

・梦见哺乳、婴儿哭 ・梦见抱婴儿 ・梦见哭泣 ・梦见大笑 ・梦见女儿 ・梦见孙子、孙女

相关百科与工具

想了解“动不了、喊不出”的感觉，可读《鬼压床（睡眠瘫痪）是怎么回事？》；想知道日常压力和梦的关系，可读《压力与梦》。

提醒

梦不是预言，也不能替代医生或心理咨询师的意见。如果这类梦频繁出现，影响了睡眠或白天的状态，可以向睡眠门诊或心理咨询师求助。

参考资料

・《周公解梦》（托名周公旦，实为后世民间梦象歌诀汇编；维基文库繁体排印本，另以简体 txt 网络本对校），“第十八类 哀乐歌唱”章 ・李昉等《太平御览》人事部卷397—400（宋，维基文库排印本），卷397 叙梦引《庄子》 ・Domhoff, G. W. (2003). The Scientific Study of Dreams. American Psychological Association.（连续性假说） ・睡眠医学与心理学研究的一般看法（综合教科书与综述，不对应某一篇论文）

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