惊蛰：太阳黄经345°、三候、民俗与卯月月令

基本信息

惊蛰是二十四节气的第3个（从立春算起），属于十二「节」之一，太阳到达黄经345°时交节。公历多落在3月5日至6日（取 1950–2100 年万年历所用天文库核算出的常见日期范围，具体以当年交节时刻为准）。它是卯月（农历二月的节气月）的起点，到下一个节「清明」之前都属卯月；中间隔着一个中气「春分」。上一个节气是雨水，下一个节气是春分。

天文含义

惊蛰是太阳到达黄经345°的节气，为卯月之始。「蛰」是动物冬眠藏伏，惊蛰就是春雷惊醒了蛰伏的虫类。吴澄引《易》说：万物出乎震，震为雷，所以名惊蛰。这个节气原名「启蛰」，一般认为汉代避景帝刘启的名讳才改称惊蛰，这是通行的说法。

三候：物候怎么描述

初候「桃始华」、二候「仓庚鸣」、三候「鹰化为鸠」。 初候「桃始华」：桃花开始开放。 二候「仓庚鸣」：仓庚就是黄鹂（黄莺），感春阳清新之气开始鸣叫。 三候「鹰化为鸠」：鹰变为布谷鸟一类。古人观察到春天猛禽暂时收敛、布谷鸟开始出现，把它说成一种「化」；吴澄引孔颖达的说法，「化」是指反归旧形，到秋天还会变回来，与腐草为萤那种不再复原的变化不同。 七十二候把一个节气分成三个「候」，每候约五天，以当时的动物、植物变化来命名。这里的候名取元代吴澄《月令七十二候集解》和官修历书通行的写法；《逸周书·时训解》等古书个别文字略有不同。

古籍里怎么说

《礼记·月令》仲春之月写道：“始雨水，桃始华，仓庚鸣，鹰化为鸠。”可见在《月令》体系里，惊蛰前后的物候与今天通行的七十二候大致相同。《淮南子·天文训》说：“加十五日指甲则雷惊蛰”。吴澄的解释是：“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。”

民俗与农事

惊蛰前后气温回升，土壤解冻，农谚有「惊蛰一犁土」之说，指春耕开始忙起来。民间有惊蛰吃梨、炒豆、祭白虎、驱虫、「打小人」等习俗，多是借「惊」字取义，驱赶害虫、祈求平安，各地并不统一。

与命理、历法的关系

惊蛰是「节」，在这一刻之后月令进入卯月，月柱地支换为卯，藏干乙。卯月为仲春，五行属木，是木气最旺的月份之一。出生在惊蛰交节当天的人，要看具体时刻在交节之前还是之后，之前仍算寅月，之后算卯月。本站万年历、八字排盘以交节时刻精确到分钟换月。

近五年的交节时刻与间隔

近五年的交节时刻（北京时间）：2024年3月5日10:22；2025年3月5日16:07；2026年3月5日21:59；2027年3月6日03:39；2028年3月5日09:24。以2026年为例，距上一个节气「雨水」约 14.9 天，距下一个节气「春分」约 15 天。可见同一个节气每年的时刻会差几个小时，间隔也不是正好 15 天，这是按太阳黄经（定气）推算的结果。

在本站哪里看到

「节气查询」工具列出每年二十四节气的交节时刻；「每日黄历」每天标注当天的节气和所在的候；「万年历」在惊蛰当天会标出节气名。八字排盘按交节时刻精确到分钟换月、换年，交节当天出生的人，会按具体时刻判断。更多规则可看《二十四节气速查表》《节与中气》。

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